Menu

Fries

Fitness hranolky

Milujete hranolky, ale zároveň víte, že ty klasické nejsou vůbec zdravé? Naprosto jednoduché řešení má Láďa Hruška. Jeho „fitness dietní hranolky“ nejsou z brambor a navíc nepotřebují litry oleje, přesto však chutnají naprosto skvěle!

Ingredience:

  • 1 bulvový celer
  • 3 lžíce oleje
  • 3 lžičky grilovacího koření

Postup:

Celer nakrájíme na přibližně 1 cm silná kolečka a odstraníme šlupku. Očištěná kolečka poté nakrájíme na centimetrové hranolky. Hranolky dámedo mísy a přidáme olej a koření. Důkladně protřepeme/promícháme. Obalené hranolky vyskládámena plech s pečícím papírem a dáme péct na plný výkon 20-25 minut.

++ BONUS ++ Recept na domácí mojonézu/tatarku najdete zde!

Komentáře

Tento recept má 1 komentář
  1. nezlobte se, ale musím reagovat na…… Jeho „fitness dietní hranolky“
    tyto hranolky uvádí ve své knížce Zhubněte jednou provždy Antonia Mačingová její recepty jsou poměrně známé a to již několik let. s pozdravem Michaela

Komentáře uzavřeny